一补就上火！别急于补，不妨试下先疏肝、再健脾、后祛湿、最后补

一补就上火！别急于补，不妨试下先疏肝、再健脾、后祛湿、最后补 2024-12-31 21:12·石主任说医 图片 有些人经常感觉头晕眼花，猛然起身易诱发头晕，还爱犯困、干事没劲、记忆力差、怕冷、脸色暗黄、睡眠差、失眠多梦、虚胖，女性月经不规律、量少或推迟等，多以为自己虚，见补就上，结果，一补就上火，出现燥热的表现，整个人就觉得燥热难耐不舒服，失眠加重，严重时出现咽干、喉咙痛、口腔溃疡，这个是上火的表现。 为什么会这样呢？常见的滋补食物和药物多为温性或热性，如羊肉、桂圆、人参、鹿茸等。这些温热之品

日本企业，正在规划加码中国

（原标题：日本企业，正在规划加码中国） 文/侯恬 中国日本商会在北京发布了最新的“会员企业景气及营商环境问卷调查”。 将中国视为最重要或三大重要市场的日企比例达到53%，较上季度提升4个百分点。其中，有58%的在华日本企业表示将“大幅增加”、“增加”或“维持”投资规模，这一比例较去年同期上升了3个百分点。 根据日资企业的反馈，产品需求的扩大和订单量的增长是促使它们增加投资意愿的主要因素。 去年9月以来，日企在华的经营状况得到了改善。数据显示，34%的在华日资企业报告称营收“上升”或“略微上升”

2024新媒体文化大会｜黄生：让AI为更多的普通人服务

12月1日，2024新媒体文化大会在重庆召开。北京鲶鱼科技创始人、CEO黄生出席会议并发表主题演讲。 黄生认为，AIGC在帮助线下零售商提升业绩与顾客体验方面发挥了重要作用。线下门店如何提升业绩，优化顾客体验，需结合AIGC工具，从多个维度着手，形成系统化的运营策略。 一是线下门店应以单店增长为重点。被动收入、主动收入以及顾客的社交半径是影响门店增长的关键因素。在接待顾客方面，要充分利用AIGC分析顾客到店后的行为数据，从而优化接待流程，提升顾客满意度。在配送产品方面，要用AIGC智能规划门店